Зимняя ловушка

Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей. Как правило, среди погибших чаще всего оказываются дети и рыбаки. В Витебской области уже зафиксирована первая жертва зимней рыбалки — 6 декабря утонул 49-летний житель Миорского района.

Сообщение спасателям поступило от случайных прохожих, которые заметили на льду полынью, а рядом с ней ведро и рыбацкий сапог. К месту происшествия незамедлительно выехали подразделения МЧС. Как выяснилось позже, мужчина 1974 года рождения вышел на неокрепший лед, чтобы порыбачить, и, отойдя от берега на расстояние около 30 метров, провалился. Спасатели и работники ОСВОД обследовали акваторию в районе полыньи. Сначала со дна извлекли бур и ящик с рыболовными снастями, а чуть позже и самого владельца рыбацкой амуниции. К сожалению, мужчина не позаботился о спасательном жилете, возможно, это и стало сопутствующим фактором его гибели, как и выход на тонкий, неокрепший лед.

Подобные истории с печальным концом, несмотря на постоянные предупреждения спасателей, происходят ежегодно. Только за ноябрь 2022 – март 2023 года в области утонули 6 человек.

Работники МЧС напоминают: не стоит выходить на лед, если его толщина меньше 7 см. Надежность хрупкого зазеркалья можно определить по цвету. Если лед матово-белый или желтоватый, то он крайне ненадежен. Самый прочный лед – от синего до прозрачного. Также любителям рыбалки следует обязательно надеть спасательный жилет и взять с собой нож или гвоздь, который в случае экстренной ситуации может послужить киркой.

Также спасатели напоминают родителям о необходимости предупредить детей об опасности тонкого льда и просят не оставлять их без присмотра у водоема, ведь любопытство, отсутствие жизненного опыта плюс полное бесстрашие толкают детей на беспечные поступки.

Чтобы избежать трагедии, необходимо соблюдать правила безопасности:

ни в коем случае не отпускать детей одних на лед (на рыбалку, катание на лыжах, коньках);

прежде чем выйти на лед, убедитесь в его прочности. Человек может погибнуть в воде в результате утопления, холодового шока, а также от переохлаждения через 15 – 20 минут после попадания в ледяную воду;

используйте нахоженные тропы по льду. При их отсутствии, стоя на берегу, наметьте маршрут движения, возьмите с собой крепкую длинную палку, обходите подозрительные места;

в случае появления типичных признаков непрочности льда: треск, прогибание, вода на поверхности льда, немедленно вернитесь на берег, идите широко расставленными ногами, не отрывая их от поверхности льда, в крайнем случае – ползите;

исключите случаи пребывания на льду в плохую погоду: туман, снегопад, дождь, а также ночью;

никогда не проверяйте прочность льда ударом ноги.

Если на ваших глазах человек провалился под лед, то незамедлительно звоните спасателям по телефонам 101 или 112. Соблюдайте правила безопасности, берегите себя и своих близких.

Грек Роман

инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью

Новополоцкого ГОЧС

Для чего необходимо

устанавливать пожарный извещатель

Автономный пожарный извещатель

АПИ – это наиболее доступное средство, способное обезопасить людей и их жилье от страшных последствий пожара. Прибор реагирует на возникшее задымление, подавая мощный звуковой сигнал, услышать который может не только спящий человек, но и его соседи. Он прост в эксплуатации, не требует больших затрат, интерьер не портит, единственное что нужно – это по мере необходимости менять элементы питания и периодически очищать АПИ от пыли. 

Автономный пожарный извещатель (далее – АПИ) предназначен для автоматического обнаружения пожара (задымления) и оповещения о нем. АПИ устанавливается в жилых помещениях на горизонтальной поверхности потолка на расстоянии не менее 1 м от осветительных приборов и 0,5 м от стены. Мигающий сигнал светодиода красного цвета, расположенного на корпусе АПИ, свидетельствует о его исправности и нахождении в дежурном режиме работы. При пожаре (задымлении) АПИ подает прерывистый звуковой сигнал с постоянным свечением светодиода красного цвета. При задымлении помещения домовладельцу необходимо устранить его источник. Для прекращения подачи звукового сигнала АПИ следует проветрить помещение. ПОМНИТЕ: СОБСТВЕННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ В НАШИХ РУКАХ. 

         Хотелось бы верить, что все граждане осознают необходимость данного устройства и найдут возможность, чтобы установить его в своем доме по одной простой причине: чрезвычайную ситуацию проще предупредить, чем ликвидировать. Не экономьте на собственной безопасности! 

Статистика показывает, что более 50% пожаров с гибелью людей происходит именно в тот момент, когда человек спит. Во сне он не чувствует запаха дыма и поэтому наиболее беззащитен. Своевременно обнаружить загорание и тем самым предотвратить пожар, гибель людей и материальный ущерб можно установив в квартире автономный пожарный извещатель.

Автономный пожарный извещатель – это наиболее доступное средство, способное обезопасить людей и их жилье от страшных последствий пожара. Прибор реагирует на возникшее задымление, подавая мощный звуковой сигнал, услышать который может не только спящий человек, но и его соседи. В эксплуатации он крайне прост и непривередлив: необходимо раз в год менять батарейки и периодически очищать АПИ от пыли.

Очень важно верно выбрать место установки извещателя. Оптимальная точка – в центральной части потолка с небольшим смещением в сторону окна или двери, где происходит движение воздушных потоков. Сработав, извещатель подает громкий сигнал, способный разбудить крепко спящего человека и даже заглушить звук работающей бытовой техники, (например, пылесоса или стиральной машины). Многих интересует, как прекратить звучание, если извещатель сработал не от пожара. Для этого необходимо проветрить помещение либо в течение нескольких секунд пропылесосить АПИ, не снимая с потолка.

Безопасность детей в зимний период

                         БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГЕ

В связи с тем, что наступила зима и  выпадет снег, дети больше времени будут проводить на улицах, а как известно, дети-пешеходы – это особая категория участников дорожного движения, которые порой забывают об опасности и устраивают игры на дороге.

Напоминайте детям о правилах дорожного движения для пешеходов в зимний период. Прежде всего, разъясните, где, когда и как можно переходить проезжую часть. Расскажите, как опасно играть и кататься на горках, расположенных рядом с дорогой. Объясните своим детям, что на зимней дороге тормозной путь автомобиля увеличивается в 3 раза. Одевайте детей в яркую одежду, а еще лучше иметь на ней световозвращатели – фликеры, помня о том, что в зимний период, когда на улице начинает рано темнеть, водители могут не увидеть ребенка, так как видимость ухудшается в 2 раза. К сапогам  на неправильной скользкой подошве можно приклеить кусочек лейкопластыря (предварительно вымыв и высушив ее, тогда подошва будет не такая скользкая. Попадание ребенка в дорожно-транспортное происшествие – всегда трагедия. Даже если ребенок остался жив и не получил тяжелой травмы, сильное психологическое потрясение может остаться на всю жизнь.

                         ОДЕЖДА ДЛЯ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ

Собираясь на прогулку, заботливых родителей всегда мучает вопрос: как одеть ребенка, чтоб он и не замерз, и не перегрелся? Надо помнить главное: ребенка не надо кутать! Перегрев не лучше, чем охлаждение. Найдите золотую середину! Кроме того, одежда не должна сковывать движения, она должна быть удобной, легкой и теплой одновременно. Зимняя обувь, как и любая другая, должна быть удобной. Даже теплым, но все равно собирающим снег, ботинкам лучше предпочесть сапожки, в которые можно заправить штаны, изолировав от попадания снега. Проследите, чтобы подошвы были рельефными - ребенок меньше будет скользить по снегу и льду. Чтобы застраховаться от потери варежек или перчаток, пришейте к ним резинку.

                          ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ И БЕЗОПАСНОСТЬ

 У каждой зимней забавы есть и свои особенности, свои правила безопасности.  Вы в детстве ели снег? Конечно, ели, и сосульки облизывали, не смотря на запреты родителей. А сейчас, застукав собственного ребенка на прогулке за этим занятием, вы спешите его одернуть и рассказать, почему есть снег нельзя.

Наши родители чаще всего выдвигали аргумент «Горло простудишь». Но главная опасность снега — вовсе не холод. Яды и копоть из автомобильных выхлопов, экскременты животных — все это мельчайшими частицами покрывает даже, казалось бы, чистейший снег и лед.

Хотите без сотен напоминаний объяснить ребенку опасность такого «угощения»? Вместо бесед, почему нельзя есть снег, проведите с ним познавательный опыт.

На прогулке найдите участок с самым свежим и чистым снегом, соберите его в ведерко и возьмите с собой домой. Сфокусируйте внимание ребенка на том, что снег кажется действительно чистым.
Дома дайте снегу растаять. Вода выглядит уже не такой чистой. В ней есть ворсинки, частички копоти, грязь и тд. Объясните ребенку, что снег — воздушный и пористый, и он «прячет» грязь в себе, так что она не заметна. Когда пористая структура исчезает, грязь проявляется. Спросите, нет ли у него желания выпить такую грязную воду?

Процедите талую воду через ватный фильтр, чтобы малыш убедился, что мусора в снегу действительно много. Расскажите, что, кроме видимого мусора, есть еще и невидимый — яйца глистов, которые оставили животные, выхлопы машин. Все это прячется в пушистых снежинках. Поэтому снегом можно играть, барахтаться в нем, но не брать его в рот. А после прогулки обязательно вымыть руки.

Сосульки - эти «украшения» карнизов наших жилых домов и других строений - таят в себе потенциальную чрезвычайную ситуацию. Многие дома имеют покатую крышу, карниз которой выступает над протоптанной дорожкой тротуара. В этом случае постоянно угрожают не только острые пики сосулек, но и настоящие снежные лавины, которые в любой момент могут обрушиться на головы пешеходов, не подозревающих о нависшей опасности.

Травматологи могут привести немало примеров, когда снежные лавины или сорвавшиеся сосульки наносят тяжелые увечья, иногда со смертельным исходом. Бывает, что в результате черепно-мозговой травмы пострадавшие навсегда теряют зрение. Описаны случаи, когда сосульки попадают в детскую коляску - в этом случае только невероятно счастливое стечение обстоятельств может спасти ребенка от катастрофы.

Надо быть нам всем очень внимательными и не ходить под нависшими над головой сосульками и обходить подальше места возможного схода снежных лавин с крыши зданий. А главное - уберечь наших детей от подобной опасности, не оставлять их без присмотра во время детских игр и шалостей, которыми они очень увлекаются и не обращают никакого внимания ни на что другое.

                                   Катание на коньках

1. Катайтесь на коньках на специально оборудованных катках, опасно кататься на открытых водоемах.
2. Не ходите на каток в те дни, когда на нем катается много людей. Риск получить серьезную травму в этом случае крайне велик.
3. Падения исключить невозможно, поэтому постарайтесь, чтобы ребенок был одет в плотную одежду.
4. Не отходите от малыша ни на шаг, чтобы в случае необходимости поддержать его и избежать падений.

                                    Катание на санках, тюбингах

1. Для прогулки на санках ребенка надо одеть потеплее.
2. Прежде чем ребенок сядет на санки, проверьте, нет ли в них неисправностей.
3. Кататься на санках с горки нежелательно, лучше на ледянках.
4. Объясните ребенку заранее, что на горке надо соблюдать дисциплину и последовательность.
5. Вам необходимо самим убедиться в безопасности горки, поэтому перед катанием внимательно изучите местность. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причём в немноголюдных местах и при отсутствии деревьев, заборов и других препятствий.
6. Нельзя разрешать ребенку кататься на санках, лежа на животе, он может повредить зубы или голову.
7. Кататься на санках стоя нельзя! Опасно привязывать санки друг к другу.

Перевозить ребёнка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка-буксир, то ребенка необходимо вынуть. Следует учесть, что по малоснежной дороге с проплешинами асфальта санки едут медленно, поэтому будьте особенно бдительными.

                                       Игры около дома

Не разрешайте детям играть у дороги. Учите детей, что нельзя выбегать на проезжую часть.

Нежелательно валяться и играть в сугробах, которые находятся, например, под окнами домов или около подъезда. И, конечно, не позволяйте прыгать в сугроб с высоты.

Неизвестно, что таит в нем пушистый снежок: под свежевыпавшим снегом может быть все что угодно: разбитые бутылки, камень, либо проволока, может там оказаться и мусор, который кто-то не донес до мусорки – да все что угодно!

Объясните детям, что нельзя брать в рот снег, ледяные корочки, сосульки: в них много невидимой для глаз грязи и микробов, которые могут вызвать болезнь.

При игре в снежки расскажите ребенку, что кидаться в лицо нельзя, и вообще кидать нужно не с силой! И не позволяйте детям строить глубокие снежные туннели, которые могут обвалиться!

                    ОПАСНОСТИ, ПОДСТЕРЕГАЮЩИЕ НАС ЗИМОЙ

Обратите внимание ребёнка на сосульки и горы снега, свешивающиеся с крыш домов. Расскажите, чем они опасны и почему такие места надо обходить стороной. Объясните ребенку, что ни в коем случае нельзя заходить в огражденные зоны.

                                                Осторожно, гололед!

Учите детей, что ходить по обледеневшему тротуару нужно маленькими шажками, наступая на всю подошву. Старайтесь по возможности обходить скользкие места.

Особенно внимательно нужно зимой переходить дорогу - машина на скользкой дороге не сможет остановиться сразу!

Осторожно, мороз!

Сократите или вовсе исключите прогулку с детьми в морозные дни: высока вероятность обморожения.

                                       Зимой на водоеме

Не выходите с ребенком на заледеневшие водоемы! Если лед провалился - нужно громко звать на помощь и пытаться выбраться, наползая или накатываясь на край! Барахтаться нельзя! Если получилось выбраться, надо отползти или откатиться от края.

Вот основные правила безопасного поведения в зимнее время года, которые следует помнить взрослым и учить детей соблюдать их.

                                   Уважаемые родители!

                                   Берегите своих детей!

                                   Помните: жизнь и здоровье детей

                                  – в ваших руках!

Безопасный Новый год 

На календаре – декабрь. В городах появляются красавицы-елки, улицы загораются разноцветными огоньками, народ в поисках подарков бегает по магазинам. Обычная предновогодняя суета.Казалось бы, такой праздник не должен быть омрачен никакими  чрезвычайными ситуациями. Но, к сожалению, это не так. Еще задолго до нового года на улицах городов начинают раздаваться звуки «взрывов» различных пиротехнических изделий.  Шутки ради  «охотники развлечений» бросают под ноги прохожих петарды и смеются, глядя на перепуганных людей. «Взрываются» петарды в подъездах домов, в подземных переходах, на улицах и рынках.

Подобным образом развлекаются чаще всего дети и подростки, при этом, совершенно не задумываясь о последствиях такого веселья. Потому ответственность за ожоги и увечья, нанесённые самим шалунам и окружающим, а также за последствия со всеми вытекающими неприятностями несём именно мы, взрослые, когда оставляем детей без присмотра или не находим времени и слов, чтобы доходчиво объяснить им элементарные правила безопасности.

В целом большинство всех бед  происходит из-за элементарной беспечности и твердой уверенности наших людей в том, что со мной такого не случится.  После принятия спиртных напитков в новогоднюю ночь хочется еще большего веселья,  фейерверков, радости и безграничного праздника.  Где уж тут думать о безопасности? Вот и веселится народ от души, а когда случается беда,  разводит руками –  кто знал, что так будет?    

К сожалению, отрицательных примеров, как делать не надо достаточно, поэтому еще раз напомним о том, что приобретать ракеты, хлопушки и прочие изделия такого рода следует только при наличии у продавца сертификата завода-изготовителя, подтверждающего качество. Обязательно перед применением ознакомьтесь с инструкцией и позаботьтесь о том, чтобы детинаходился на безопасном расстоянии. Подумайте об этом, чтобы новогодняя ночь была действительно волшебной и праздничной!

В случае возникновения пожара позвоните в МЧС по номерам 101 или 112!

Грек Роман

Инспектор сектора пропаганды

и взаимодействия с общественностью

Безопасное катание на горках

• Расскажите ребенку, что на горках нужно вести себя аккуратно и дисциплинированно, соблюдать очередь при спуске.
• Убедитесь в безопасности горки сами, перед катанием внимательно изучите местность. Проследите за тем, чтобы горку не перекрывали деревья, кусты, столбы уличного освещения или заборы.
• Катайте ребенка с маленьких пологих горок.
• Запретите ему кататься с горки стоя.
• Запретите ребенку кататься с горок, которые расположены рядом с дорогой, водоёмом.
• Научите малыша правильно падать: во время падения нужно стараться перевернуться на бок, согнув и поджав колени.
• Лучше всего катать ребенка с горок на тюбингах, надувных ватрушках, ледянках.

Подготовка к новогодним праздникам.

Подготовку к Новому году к многие начинают заранее, украшая свои дома и квартиры, в том числе различными устройствами иллюминации (светильниками, гирляндами и т.п.). Этот кажущийся вполне безобидным атрибут нарядной ёлки может наделать много бед. От ударов тока, электроожогов, коротких замыканий, обернувшихся пожарами, нередко страдают как взрослые, так и дети.

Чтобы праздник прошел без происшествий, нельзя забывать, что новогодняя гирлянда это в первую очередь электроприбор, который может быть потенциально опасен и поэтому максимально ответственно подойти к выбору и соблюдению правил его эксплуатации.

Чтобы правильно выбрать гирлянду необходимо обратить внимание на степень защиты от проникновения, которая обозначается как IP и две характеристические цифры. Данная информация указывается на корпусе оборудования или на его упаковке.

Первая цифра указывает на степень защиты людей от доступа к опасным частям, предотвращая или ограничивая проникновение внутрь оболочки какой-либо части тела или предмета, находящегося в руках у человека, и на степень защиты оборудования, находящегося внутри оболочки, от проникновения внешних твёрдых предметов. Вторая цифра указывает степень защиты оборудования от вредного воздействия воды, которую обеспечивает оболочка.

При выборе украшений предпочтение лучше отдавать менее мощным: чем меньше мощность лампочек, тем меньше создаваемый ими нагрев и риск возгорания. Особое внимание надо обращать на изоляцию, соединение проводов и их толщину: слишком тонкие могут легко порваться или загореться от перегрева.

Обратите внимание на исправность розеток, удлинителей, с помощью которых выполняется подключение гирлянды. В местах, где возможны механические повреждения, открыто проложенные провода и кабели должны быть защищены при помощи труб, коробов, ограждений. Соединение, ответвление проводов и кабелей должно выполняться в разветвительных коробках. Непосредственное соприкосновение проводов и кабелей с металлическими горячими, влажными и масляными поверхностями или предметами не допускается.

Для обеспечения безопасности электросети, к которой подключены гирлянды, декоративные светильники, размещенные вне помещений (на фасадах зданий, деревьев), должны применятся устройства защитного отключения (УЗО) с номинальным отключающим дифференциальным током не более 30мА.

Не допускайте детей к подключению гирлянд и игре с ними. Как правило, гирлянды вызывают у детей повышенный интерес, поэтому сделайте все возможное, чтобы держать их подальше от огней, электроприборов и электрических шнуров. Уходя из дома или укладываясь спать, не оставляйте новогоднюю иллюминацию включенной.

Хочется верить, что эти простые советы окажутся полезны и помогут встретить праздники в тёплой и комфортной атмосфере. С наступающим Новым годом!

Новополоцкая районная энергогазинспекция Полоцкого МрО

филиала Госэнергогазнадзора по Витебской области

2 марта 2023 года произошел несчастный случай в г. Лида Гродненской области. Мальчик 2011 года рождения при выходе из квартиры, держась одной рукой за ручку двери, другой взялся за металлические перила лестницы и получил электротравму. Ранее ребенок жаловался матери о том, что дверь «пощипывает». Вероятной причиной несчастного случая явилось появление напряжения на металлической двери квартиры в результате повреждения питающего провода дверного звонка при замене деревянной двери на металлическую.

С целью недопущения подобных случаев

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ:

чтобы избежать негативных последствий Вам необходимо:

- незамедлительно реагировать на сигналы, поступающие от жильцов, о неисправности электропроводки и возможном наличии напряжения на сторонних проводящих частях в многоквартирном жилом фонде;

- осуществлять обслуживание и эксплуатацию электрооборудования, электроустановок согласно требованиям технической документации и ТНПА. Конструкция, исполнение, способ установки, характеристика изоляции применяемых машин, аппаратов и прочего электрооборудования, а также кабелей и проводов должны соответствовать параметрам сети и условиям окружающей среды;

- соблюдать регулярное проведение осмотров, планово-предупредительных ремонтов, профилактических испытаний электроустановок и электроприемников;

- при проведении осмотра особое внимание обращать на состояние контактных соединений, состояние изоляции (запыленность, наличие трещин и т.п.);

- техническое обслуживание электроустановоквозлагать на подготовленный и допущенный к выполнению работ электротехнический персонал.

                 ПАМЯТКА

о порядке эксплуатации автономного пожарного извещателя

Автономный пожарный извещатель (далее – АПИ) предназначен для автоматического обнаружения пожара (задымления) и оповещения о нем.

АПИ устанавливается в жилых помещениях на горизонтальной поверхности потолка на расстоянии не менее 1 м от осветительных приборов и 0,5 м от стены.

Мигающий сигнал светодиода красного цвета, расположенного на корпусе АПИ, свидетельствует о его исправности и нахождении в дежурном режиме работы.

При пожаре (задымлении) АПИ подает прерывистый звуковой сигнал с постоянным свечением светодиода красного цвета.

При задымлении помещения домовладельцу необходимо устранить его источник. Для прекращения подачи звукового сигнала АПИ следует проветрить помещение.

В случае пожара:

немедленно сообщить о пожаре по телефону 101 (при этом необходимо назвать свою фамилию, адрес и место возникновения пожара, информацию о наличии в доме людей);

до прибытия пожарных аварийно-спасательных подразделений принять меры по эвакуации людей, материальных ценностей и тушению пожара.

Подача прерывистого короткого звукового сигнала (каждые 30 секунд) свидетельствует о необходимости замены элемента питания.

При невозможности самостоятельной замены элемента питания в АПИ необходимо обратиться в ближайшее подразделение МЧС по телефону 101 или 112.

Обслуживание АПИ проводится в соответствии с технической документацией на извещатель. Не реже одного раза в месяц АПИ необходимо очищать от пыли.

Запрещается:

1. Самостоятельно разбирать АПИ.
2. Подключать его к источнику питания 220 В.
3. Окрашивать, белить и заклеивать АПИ обоями.
4. Снимать АПИ без разрешения местных органов государственного пожарного надзора, за исключением замены элементов питания.

Азбука безопасности

Мультимедийные материалы по ОБЖ

Чтобы не стать жертвой морозов

Основные опасности во время морозов для человека -  переохлаждение организма и обморожение.

Спасатели рекомендуют несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:

не пейте спиртного: алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;

не курите на морозе: курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;

носите свободную одежду: это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как "капуста", при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

тесная обувь, отсутствие стельки, сырые носки  - основа для обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу;

не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;

на морозе избегайте контакта голой кожи с металлом;

не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д. Металл остывает гораздо быстрее тела и возможно "прилипание" к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Кольца на пальцах к тому же затрудняют нормальную циркуляцию крови;

не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;

не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей: они распухнут, и Вы не сможете её снова одеть;

если замерзли руки - попробуйте отогреть их под мышками;

как только  Вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место  -  магазин, кафе, подъезд;

если у Вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;

прячьтесь от ветра: вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Берегите себя и своих близких!